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またもや
2009 / 11 / 05 ( Thu )
これまでに、何かをはじめてはやめてしまったことは、数知れず。
それが、性懲りもなく、またはじめてしまいました。
座禅です。
毎朝、5分間ですが、「ただ座る」ことを始めました。
携帯電話のタイマーをかけて、5分を計っています。
すぐやめる(つもりはもちろんありませんが)のだから、わざわざ公表することもないのですが、今回は、長く続けたいと思います。
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